La réponse est oui, il est tout à fait possible de suivre une formation certifiante en hypnose tout en conservant un emploi à temps plein. C’est d’ailleurs le choix fait par la grande majorité de nos stagiaires à l’Académie Épione. Pour ne pas avoir à sacrifier votre salaire actuel ni prendre de risques financiers pendant votre reconversion, il suffit de choisir un format de formation adapté à votre agenda (en week-end ou en blocs de semaine) et de mettre en place une organisation régulière entre chaque module pour assimiler la pratique.
Lorsqu’une personne découvre sa vocation pour l’hypnose, l’enthousiasme laisse souvent vite place à l’angoisse logistique : “Comment vais-je trouver le temps ?”, “Est-ce que je dois poser des mois de congés sans solde ?”, “Mon employeur ne me laissera jamais partir”.
L’Académie Épione a été pensée pour les adultes en activité. Nous savons que la réussite d’une reconversion passe par une transition sécurisée. Voici comment concilier votre vie professionnelle, votre vie de famille et votre apprentissage de l’hypnose sans vous épuiser.
Les deux formats pour s’adapter à votre vie professionnelle
Il n’y a pas d’agenda parfait, il n’y a que l’agenda qui vous correspond. C’est pourquoi nous proposons deux rythmes d’apprentissage différents, animés par nos formateurs experts.
Le format en Week-end avec Mattis Daneshmand
Ce format est la solution idéale si vous ne pouvez (ou ne voulez) pas utiliser vos jours de congés payés. La formation est découpée en plusieurs sessions organisées sur les week-ends.
- L’avantage logistique : Vous continuez votre travail du lundi au vendredi sans aucune interruption ni baisse de salaire. Vous n’avez pas besoin de demander d’autorisation à votre employeur si vous financez vous-même la formation.
- L’avantage pédagogique : L’espacement entre les week-ends de formation laisse à votre cerveau le temps d’assimiler les informations. Vous avez plusieurs semaines entre chaque module pour relire vos notes et tester vos premiers outils à froid.
Le format intensif en Semaine avec Jérémy Doyen
Si vous préférez une immersion totale pour rester concentré, ou si vous avez la possibilité de poser quelques jours de congés (ou d’utiliser vos heures de formation professionnelles), ce format est redoutablement efficace.
- L’avantage logistique : La formation est regroupée sur des blocs de jours consécutifs en semaine. Cela libère vos week-ends pour votre famille et permet de valider un niveau (comme le Technicien) beaucoup plus rapidement.
- L’avantage pédagogique : L’effet “bulle”. Vous êtes plongé dans l’hypnose du matin au soir pendant plusieurs jours consécutifs. Ce bain immersif accélère la prise de confiance, car vous n’avez pas le temps de “redescendre” entre deux jours de pratique.
Comment organiser son apprentissage entre les modules ?
Suivre les cours en présentiel est indispensable, mais l’intégration de la compétence se fait souvent à la maison, entre deux modules. Cumuler 35h de travail et l’apprentissage de l’hypnose demande une bonne hygiène d’organisation.
Voici trois conseils éprouvés par nos anciens élèves pour progresser sans s’épuiser :
1. La pratique du “saupoudrage” plutôt que le bachotage
Inutile de bloquer votre dimanche entier pour relire vos classeurs de formation. Le cerveau retient mieux par petites touches régulières. Consacrez 15 à 20 minutes par soir à la relecture d’un protocole ou à la visualisation d’une métaphore. Ce petit effort quotidien s’intègre facilement après le travail et prépare votre inconscient pendant la nuit.
2. Faites de vos proches vos premiers “clients”
C’est le meilleur moyen de gagner du temps : pratiquez dans votre quotidien. Proposez à votre conjoint, à vos amis ou à vos enfants de jouer les sujets d’entraînement. Ces séances informelles, menées le soir ou le week-end dans un cadre détendu, sont cruciales. Elles vous obligent à sortir du cadre rassurant de la salle de formation et à vous adapter à des réactions spontanées. De plus, vos proches seront souvent ravis de profiter d’une séance de relaxation gratuite !
3. Utilisez vos trajets quotidiens
Si vous passez du temps dans les transports en commun ou en voiture pour aller travailler, optimisez ce “temps mort”. Profitez de ces moments pour pratiquer mentalement vos inductions à voix haute (dans la voiture) ou pour écouter des audios et des vidéos liés à la pratique de l’hypnose.
Pourquoi cette transition douce garantit votre réussite
Choisir de se former tout en travaillant n’est pas seulement un choix financier pragmatique, c’est aussi un choix psychologique très sain pour un futur thérapeute.
Démissionner de son emploi actuel avant même d’avoir commencé sa formation crée une pression immense. Si vous avez le “couteau sous la gorge” financièrement, vous risquez d’aborder vos premiers modules de formation et vos premiers vrais clients avec du stress et une obligation de résultat immédiat. Cette anxiété se ressentira inévitablement dans votre pratique.
À l’inverse, garder son salaire le temps de valider son certificat de Praticien, puis commencer à recevoir ses premiers clients le soir ou le samedi matin (en parallèle de son emploi), permet de s’installer en douceur. Vous pratiquez pour le plaisir d’accompagner, sans la peur du lendemain. C’est le meilleur état d’esprit possible pour devenir un hypnothérapeute confiant, éthique et serein.
FAQ suivre une formation en hypnose: semaine ou week end?
Peut-on faire financer une formation en hypnose par son employeur ?
Oui, c’est possible. Bien que les formations en hypnose ne soient plus éligibles au CPF, certains employeurs acceptent de financer la formation via leur plan de développement des compétences (OPCO), particulièrement si l’hypnose peut être utile dans vos fonctions actuelles (RH, management, secteur médical ou social).
Que faire si je rate un jour de formation à cause de mon travail ?
L’assiduité est requise pour valider votre certificat. Cependant, si un cas de force majeure survient (urgence professionnelle), nous vous invitons à contacter l’équipe pédagogique en amont pour trouver la meilleure solution de rattrapage et ne pas perdre le fil de votre progression.
Combien de temps de travail personnel faut-il prévoir chez soi ?
Il n’y a pas de règle stricte, mais pour bien intégrer la pratique entre deux modules, comptez environ 2 à 3 heures d’investissement par semaine, réparties entre la relecture de vos notes et la pratique informelle avec vos proches.
