Oui, vous pouvez tout à fait débuter une formation certifiante en hypnose pendant un arrêt maladie, à condition d’obtenir l’accord écrit de votre médecin traitant et l’autorisation du médecin-conseil de votre CPAM. L’apprentissage de l’hypnose (qui demande de l’écoute, du calme et un travail sur soi) est d’ailleurs une voie de reconversion souvent plébiscitée par les personnes en arrêt de travail (notamment suite à un burn-out), car elle permet de donner du sens à sa convalescence sans la pression de la productivité.
La période d’arrêt de travail est souvent un moment de grande remise en question. Le rythme ralentit, et c’est généralement là que l’on se rend compte que l’on ne souhaite plus retourner à sa vie professionnelle d’avant. Devenir hypnothérapeute apparaît alors comme une évidence : un métier tourné vers l’humain, l’empathie et la liberté de l’indépendant.
Mais avant de vous inscrire à l’Académie Épione, vous vous demandez légitimement : “Ai-je le droit de me former alors que je suis censé me reposer ?” et “L’apprentissage de l’hypnose n’est-il pas trop fatiguant dans mon état ?” Voici ce qu’il faut savoir pour démarrer votre projet sereinement.
La démarche légale pour se former sans perdre ses indemnités
La loi encourage la reconversion professionnelle, même pendant un arrêt maladie, pour préparer le retour à l’emploi dans de bonnes conditions. Pour suivre notre formation en hypnose tout en conservant vos Indemnités Journalières (IJ), vous devez suivre scrupuleusement ces 3 étapes avant le premier jour de cours :
- L’accord médical : Prenez rendez-vous avec le médecin qui a prescrit votre arrêt. Expliquez-lui votre projet de formation en hypnose. Il devra attester par écrit que cette démarche (qui ne demande pas d’effort physique) est compatible avec votre état de santé.
- L’envoi à la CPAM : Transmettez cet accord médical, accompagné du programme et des dates de la formation, au service médical de votre Caisse d’Assurance Maladie.
- L’accord du médecin-conseil : C’est lui qui valide le maintien de vos indemnités, à une condition stricte : les dates de votre formation en hypnose doivent s’inscrire à l’intérieur des dates prévisionnelles de votre arrêt de travail actuel.
Note : Votre contrat avec votre employeur actuel reste totalement suspendu pendant cette période.
L’hypnose : une formation particulièrement adaptée à la convalescence
Toutes les formations ne sont pas bonnes à prendre lorsqu’on est fragilisé par la maladie ou l’épuisement. Reprendre des études universitaires intenses ou des formations techniques très lourdes peut s’avérer contre-productif.
C’est ici que l’apprentissage de l’hypnose se distingue. La pédagogie de l’Académie Épione est, par essence, bienveillante et adaptée au rythme humain.
Pas de pression scolaire
L’hypnose ne s’apprend pas en “bachotant” des livres entiers pour un examen écrit. C’est un apprentissage neuro-moteur et relationnel. Vous apprendrez par l’observation, l’écoute et la mise en pratique douce. Il n’y a pas de compétition entre les élèves, ce qui est extrêmement reposant pour une personne qui sort d’un environnement professionnel toxique ou stressant.
Un parcours de développement personnel
C’est le grand “bonus” de se former à l’hypnose pendant un arrêt de travail. Lors de nos exercices en binôme, vous passerez la moitié de votre temps à jouer le rôle de la personne accompagnée (le sujet). Vous allez donc expérimenter la transe, apprendre à relâcher vos tensions, à gérer vos angoisses et à reconstruire votre confiance en vous. Bien plus qu’une simple formation, c’est un véritable outil de réparation qui accompagnera votre convalescence.
Aménager son rythme de formation
La fatigue (physique ou émotionnelle) est la principale difficulté lors d’un arrêt de travail. À l’Académie Épione, nous comprenons cette contrainte.
Nos formations sont pensées pour être digestes et ne pas vous épuiser :
- Des horaires respectueux : Les journées de formation sont denses en apprentissage, mais ménagent de vraies pauses pour intégrer les informations.
- Le choix du format : Selon votre énergie, vous pouvez opter pour un format immersif (en semaine, pour rester dans une “bulle” de concentration) ou un format étalé (en week-end, pour vous laisser le temps de vous reposer entre deux modules).
En préparant votre reconversion pendant votre arrêt de travail, vous transformez une période d’incertitude et d’attente en un véritable tremplin vers votre futur métier de praticien.
FAQ Formation Hypnose et Arrêt Maladie
L’employeur doit-il donner son accord pour ma formation en hypnose ?
Non. À partir du moment où vous vous formez en dehors de l’entreprise, à vos propres frais, et que vous avez l’accord de la CPAM et de votre médecin traitant, votre employeur n’a pas à donner d’autorisation (votre contrat étant suspendu).
Vais-je perdre mes droits à la Sécurité Sociale si je me forme ?
Non, c’est justement l’intérêt de la démarche. Si vous obtenez l’accord préalable du médecin-conseil de la CPAM, vous conservez l’intégralité de vos indemnités journalières pendant la durée de votre formation.
Peut-on faire financer la formation en hypnose pendant un arrêt ?
L’accord de la CPAM maintient vos indemnités de “salaire”, mais la CPAM ne paie pas les frais pédagogiques de l’école. En arrêt maladie, vous restez salarié : vous ne pouvez donc généralement pas mobiliser les aides de Pôle Emploi. Le financement est le plus souvent personnel.
